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겨울철이 되면 집안 난방 온도를 어떻게 설정해야 할지 고민이 많아집니다.너무 높이면 난방비 부담이 크고, 너무 낮으면 건강에 좋지 않기 때문이죠.이번 글에서는 겨울철 실내적정온도에 대해 정확한 기준과 함께, 건강과 에너지 절약을 동시에 실천할 수 있는 관리 팁을 정리해 드립니다.겨울철 실내적정온도는 몇 도가 적절할까?질병관리청과 산업통상자원부, 환경부 등 정부 기관에서는 겨울철 실내적정온도로 보통 18도~22도를 권장합니다.목적에 따라 다음과 같이 나눌 수 있습니다:일반 가정 생활: 20도 내외수면 시: 18~20도어린이나 노약자 있는 가정: 21~22도사무실 및 공공기관: 18~20도 (에너지 절약 지침 기준)이처럼 온도는 공간의 성격과 사용자의 건강 상태에 따라 다르게 설정하는 것이 바람직합니다.겨울..