본문 바로가기 메뉴 바로가기

발로뛰는 정보 뉴스

프로필사진
  • 글쓰기
  • 관리
  • 태그
  • 방명록
  • RSS

발로뛰는 정보 뉴스

검색하기 폼
  • 분류 전체보기 (140)
  • 방명록

#홈트레이닝 (1)
척추 측만증 정리

현대인들의 고질병 중 하나로 자리 잡은 척추 측만증은 단순히 체형이 틀어지는 문제를 넘어 전신 건강에 큰 영향을 미칩니다. 장시간 스마트폰 사용과 잘못된 자세로 인해 남녀노소 구분 없이 환자가 급증하고 있는 추세입니다. 오늘 글에서는 척추 측만증의 정의부터 증상, 예방 및 관리법까지 핵심적인 내용을 상세히 정리해 드립니다.1. 척추 측만증이란 무엇인가?척추 측만증은 정면에서 보았을 때 일직선이어야 할 척추가 'S'자나 'C'자 형태로 휘어지는 상태를 말합니다. 단순하게 옆으로만 굽는 것이 아니라 마디마디가 회전하며 틀어지는 입체적인 변형이 동반되는 것이 특징입니다.정의: 척추의 중심축이 정중앙에서 벗어나 측면으로 편위되고 회전된 상태입니다.유형: 원인을 알 수 없는 특발성이 80% 이상을 차지하며, 선천..

카테고리 없음 2026. 2. 4. 09:52
이전 1 다음
이전 다음
반응형

Blog is powered by Tistory / Designed by Tistory

티스토리툴바